Сохраните наш Telegram-Бот:
@kizdar_net_js7_bot

Предоплата запрещена!
Где мы сейчас:
Клуб » Попизделка » Мотивация на успех. - Психология счастливой жизни

Мотивация на успех. - Психология счастливой жизни

2014 год, 3 Июля, 12:05

Прр.., Столичный Эскорт, даже комент. Не хо твои гл-ти

2014 год, 3 Июля, 12:09

Человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но скорее должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос.

Виктор Франкл

Viktor Emil Frankl (1905 — 1997) — психиатр, психолог и невролог. Пережил ужас нацистского концентрационного лагеря. Франкл является создателем логотерапии — метода экзистенциального психоанализа, ставшего основой Третьей Венской школы психотерапии.

2014 год, 3 Июля, 12:41

Дорогая г-жа Асель)) Во первых, я не мужик. Во вторых, не знаю чем я вас тАААк задела что вы агрессивно настроились, или вы сама по себе злая??? В третьих, вы меня забанили в своей почте... Тоже странно, я вам и не собиралась писать в личку!!)))

Просто прочитав ваши умные-заумные посты, про то как себя вести, как притягивать людей и т д, думала что вы общительный и коммуникабельный человек... По вашему письму вы ясно дали знать, что вы просто начитаны поверхтностно, и не применяете свои же слова на практике... Так что глупости вы пишите...

2014 год, 4 Июля, 08:12

13 преимуществ «сов» — тех, кто ведет ночной образ жизни.

Хотя в нашем обществе больше уважают утренних людей — «жаворонков», которые рано ложатся и рано встают, жизнь их противоположностей — «сов» — имеет ряд своих преимуществ. «Сов», конечно, не застанешь ни свет ни заря в фитнес-центре, и уж точно они не приходят в офис первыми. Зато около 8 часов вечера у них по-прежнему наблюдается большой запас сил и стимул к работе.

То есть, если Вы - «сова», то вы обладаете уникальными способностями и возможностями. Как минимум тринадцатью.

1. Гибкость рабочего графика

Будучи «совой», Вы, наверное, уже приспособились к типичному графику «жаворонков», — начинать работу в 8 утра и заканчивать в 5 вечера. Таким образом, Вы можете подстроиться не только под стандартное расписание, но и адаптироваться под менее распространенные варианты ненормированного рабочего дня. Эта возможность позволяет Вам как работнику успешно работать в ночную смену, а как руководителю — иметь в распоряжении сверхурочные часы.

2. Способность уложиться в «горящие» сроки

То, что «совы» приходят на работу на час позже остальных, вовсе не означает, что они не выполняют свою работу в полном объеме. Их продуктивность может заметно увеличиться под вечер. А когда сроки поджимают, "совы" могут легко задержаться на работе допоздна или поработать сверхурочно.

3. Большие рабочие возможности

Способность вести ясный диалог в вечернее время может стать существенным преимуществом для тех, кому приходится работать допоздна или чьи коллеги находятся в других часовых поясах.

4. Активное участие в жизни общества

Если Вы хотите отстаивать дело мира, оказывать помощь нуждающимся, осуществлять вклад в развитие общества, будучи «совой» осуществлять это намного проще.

5. Силы на уход за детьми

В то время, как «жаворонки» прекрасно справляются с тем, чтобы собрать детей в школу рано утром, «совы» незаменимы для ухода за детьми в вечернее время суток. Вечером у «сов» есть силы на общение с детьми, игры и совместное чтение с ними. Они прекрасно справятся с задачей уложить малышей спать.

6. Близость с подростками

Циркадные ритмы подростков устроены так, что желание спать у них появляется ближе к 23:00 и позже. Должно быть, Вы не знали, но подростки часто выжидают полночь специально — только тогда они могут раскрыть какую-то важную информацию. Изменить эти шаблоны поведения практически невозможно. Но «совы» за счет своего нежелания ложиться рано, могут обсуждать с подростками какие-то значимые вопросы тогда, когда те будут готовы это сделать.

7. Насыщенная социальная жизнь

Люди, ведущие ночной образ жизни, имеют большие физические и эмоциональные резервы для участия в вечерних дружеских посиделках. Для «сов» насладиться приятным ужином, пропустить по стаканчику и поболтать с друзьями после рабочего дня — вовсе не так утомительно. Сей факт расширяет круг знакомств и укрепляет дружбу.

8. Профессиональное общение без границ

Предположим, Вы оказались в деловой поездке. У «сов» большой запас энергии для общения с коллегами и клиентами, для участия в конференциях и встречах. Когда серьезные дела решены, Вы можете поближе познакомиться и пообщаться с коллегами по работе вечером в неформальной обстановке. Это может быть полезно как для развития собственного кругозора и деловых связей, так и для бизнеса в целом, так как эти связи могут пригодиться в будущем.

9. Время на физическую активность

Вечером самое время заняться спортом, особенно в теплое время года. Вы можете неторопливо отобедать, а вечерком, часов в 7:30 или 8, посвятить время тренировкам. Можно пройтись, побегать, покататься на велосипеде или посетить качалку. Утром, как правило, особо времени на тренировки нет. Но зато вечером «совы» могут вдоволь насладиться спортивными занятиями, ни на что не отвлекаясь.

10. Дух сотрудничества (в паре)

Для «сов», например, удивительным является факт: как можно трезво рассуждать в 6 утра! Зато для «жаворонков» это абсолютно нормально. Есть пары, которые не выдерживают разности биоритмов и разрушаются. Но есть и такие, кто, наоборот, поддерживают друг друга и неплохо приспосабливаются.

11. Время для приготовлений

Ночь — чудесное время, чтобы подготовить себя и свою семью к следующему дню. Вы можете сварить кашу на утро, собрать сумку (или портфель для ребенка), помыть фрукты, подготовить заварочный чайник и т.д. Если Вы «сова», лучше всего подобные вещи сделать с вечера, потому что утром справиться с ними Вы точно не сможете.

12. Склонность к саморазвитию

Как бы Вы ни старались, но если Вы истинная «сова», заставить себя ложиться раньше 10-11 вечера не получится. Зато у Вас имеется масса свободного времени, которую Вы можете упустить или использовать для собственного саморазвития.

13. Способность к стратегическому мышлению

Отдых в ночное время дает достаточно времени и пространства, чтобы глубоко задуматься обо всем, что происходит в Вашей жизни: будь то мечты, карьера, финансы. Темнота дарит спокойствие, которое может помочь хорошенько обдумать текущую ситуацию. Таким образом, «совы» могут мыслить стратегически: находить источники существующих проблем, закладывать основу для будущих возможностей, определять дальнейшие шаги, которые помогут реализовать все задуманное.

2014 год, 4 Июля, 08:14

Три мысли человека за минуту до смерти, которые нам дано узнать немного раньше.

Рик Элиас — простой человек, который попал в непростую ситуацию. Самолет, в котором он летел на месте 1D, совершил аварийную посадку на реку Гудзон. Уже потом на сцене TED он рассказал о трех вещах, которые пришли ему в голову перед лицом неминуемой, как тогда казалось, смерти:

− Не откладывайте на завтра, делайте сегодня. Завтра может не наступить.

− Проводите время только с теми, кто этого заслуживает и не раздражает вас: семья, дети, друзья.

− Умирать не страшно. Страшно пожалеть о том, что чего-то не успел.

«Главное — быть чудесным отцом» — главная последняя мысль Рика. Он, как и остальные пассажиры, выжил...

2014 год, 4 Июля, 14:20

Хитрые ходы гениальных бизнесменов

1. Владелец магазинов по продаже мужских костюмов, захотел поднять продажи. Он заказал тысячу различных монет, которые напоминали монеты определенного государства. Эти монеты были покрыты платиной, золотом и серебром и распределены по каждому магазину. Продавец, пока упаковывал костюм, незаметно вкладывал одну из таких монет в карман пиджака.

Предполагалось, что покупатель позже обнаружит эту дорогую на вид монету, покажет её своим родственникам, знакомым, сослуживцам и, конечно же, упомянет магазин, в котором он делал покупку. Однако продажи за 1-й месяц заметно не изменились. Однако, уже в следующем месяце продажи выросли в 3,5 раза!

2. Владелец популярной в США ресторанной сети тратил очень мало денег на маркетинг. Несмотря на это, в его ресторанах всегда было много клиентов. Как это ему удалось? Каждый раз, когда он открывал новый ресторан, он организовывал в нем грандиозный прием, на который приглашал всех парикмахеров города. Они веселились и вкусно ели за счет хозяина, а на следующий день в отличном настроении выходили на работу.

А как работают парикмахеры? Именно! Они каждый день общаются с клиентами. И в течение нескольких недель с удовольствием распространяют информацию о замечательном ресторане, где можно хорошо провести вечер.

3. Еще в начале 20-го века русский предприниматель Николай Шустов нанял на работу десяток студентов, которые должны были обходить московские трактиры и требовать коньяк «Шустов». Не обнаружив такого, студенты устраивали скандалы и лезли в драку. Об этом начали писать местные газеты, а Москва узнала о новом бренде алкоголя.

2014 год, 4 Июля, 14:22

Целых лет двадцать человек занимается каким-нибудь делом, например читает римское право, а на двадцать первом — вдруг оказывается, что римское право ни при чем, что он даже не понимает его и не любит, а на самом деле он тонкий садовод и горит любовью к цветам. Происходит это, надо полагать, от несовершенства нашего социального строя, при котором сплошь и рядом люди попадают на своё место только к концу жизни.

© Михаил Булгаков

2014 год, 5 Июля, 01:08

Как раскрыть в себе талант?

В детстве мы все много мечтаем, обо всем подряд, и мы верим, что наши мечты рано или поздно сбудутся. Со временем, мы становимся взрослыми и перестаем мечтать, а часто даже гоним от себя воспоминания о детских несбывшихся мечтах.

Талант – это дар Природы, умноженный на ваши усилия. Он может быть обнаружен, когда мы работаем над ним. И никогда не бывает слишком поздно, чтобы обнаружить и развить свой талант.

Прямо сейчас вы можете сделать первые шаги, чтобы узнать, какие таланты скрыты внутри вас за вашими страхами и самокритикой.

Закройте глаза на 15 минут, насладитесь тишиной и возможностью побыть наедине с собой, забудьте обо всем. Затем ответьте честно на следующие вопросы:

1. Когда я был ребенком, моя любимая игрушка (игра)...

2. Когда я был ребенком, лучший фильм, который я видел был...

3. Я делаю это крайне редко, но мне нравится...

4. Если бы у меня всегда было хорошее настроение, я бы...

5. Если бы не было поздно, я бы...

6. Мой любимый музыкальный инструмент...

7. Я люблю читать тайно... (что? )

8. Если бы мой успех был заранее гарантирован, я хотел бы стать (сделать)...

9. Если бы это не было глупой затеей, я хотел бы…

10. Музыка, которая улучшает мое настроение...

11. Я люблю одеваться... (как? )

12. Если бы у меня всегда было свободное время, я бы…

13. Какой бы подарок я хотел(а) получить?

Эти вопросы и ответы могут показаться странными, удивительными, неожиданными, но этот список может изменить Ваше отношение к жизни!

Проанализируйте ваши ответы... Они могут быть ключом к вашему таланту.

И не забудьте сделать себе подарок, тот самый, который вы написали в пункте 13.

2014 год, 5 Июля, 01:08

Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия.

2014 год, 5 Июля, 09:19

Читайте книги, некоторые из них для этого и написаны!

---

Человек на 80% состоит из воды. Если у человека нет мечты или цели в жизни, то он всего лишь вертикальная лужа...

---

Не умеешь ценить то, что есть- научишься ценить воспоминания.

---

Однажды ты совершенно случайно окажешься в нужное время в нужном месте, и миллионы дорог сойдутся в одной точке.

---

Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.

© Конфуций

2014 год, 5 Июля, 09:21

Только тогда, когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов, они начнут сбываться.

2014 год, 5 Июля, 09:26

Само по себе все происходящее нейтрально. Негативную или позитивную окраску оно принимает в твоей голове.

---

Помните, что есть только два дня в году, когда вы не можете ничего сделать. Один из них называется вчера, а другой называется завтра.

---

Можешь ударить меня правдой, но никогда не жалей меня ложью.

Джек Николсон

---

Стареет внешность: яркие черты

Стирает время властно и жестоко,

Тогда как у духовной красоты

Нет ни морщин, ни возраста, ни срока.

Эдуард Асадов.

2014 год, 5 Июля, 11:58

"Зачем тебе это? Куда ты лезешь? У тебя ничего не получится. " - вы устали от таких вопросов? Все пытаюсь расшатать вашу веру в себя? Ной Бредли пишет о том, что нужно делать, если даже вы сами начали сомневаться в собственных силах и возможностях.

Ты ошибешься. Ты недостаточно хорош. Ты недостаточно умен. Ты недостаточно упорно работаешь. Ты недостаточно дисциплинирован. Ты никогда в жизни не осуществишь свои мечты.

И если ты все еще не хочешь дать мне по носу, то, скорее всего, я прав.

«Отвали от меня! » - такое поведение я вижу у людей, достигших успеха. Когда им говорят, что они не смогут, или не хотят, или не должны делать что-то, они отказываются слушать. Вызов «на слабо» - это великолепный мотиватор.

Всему хорошему, что я сделал, предшествовали люди, которые говорили мне, что мне это не по силам. А я люблю доказывать людям, что они ошиблись.

Но что, если это не совсем про тебя? Что, если тебя отговаривают, и ты тут же отступаешь? Что, если твою веру в себя сломили, и ты хочешь оставить всё как есть? Что тогда? Тогда ты должен научиться быть сильнее.

Начинай с малого.

Мы учимся преодолевать большие препятствия через маленькие. Смотри на любое маленькое препятствие как на шанс реализовать себя и сделать свой характер сильнее. И тогда ты будешь готов принять большинство ударов судьбы. Ты будешь готов дать сдачи. И это именно то, что ты должен сделать. Давай сдачи. Не просто стой на своём. Если тебя ударили, то ударь в ответ сильнее. Если тебе говорят, что ты не сможешь, работай больше, чтобы получилось. Если тебе говорят, что ты не потеряешь 10 фунтов веса, то ставь цель на все 20-ть. Если тебе говорят, что ты не сможешь заработать $100, то заработай все $10.000. Борись. Борись за победу.

«Но нужно ли мне прислушиваться к тем, кто опытнее, мудрее и старше меня? »

Конечно. Иногда. Но также помни, что каждый совет, который ты слышишь (и эта статья не исключение) основана на личном жизненном опыте, предрассудках и мнений. Относись к ним с долей скептицизма. Или вообще не воспринимай их. Очень умный человек как-то дал мне очень тупой совет.

Быть немного упертым не есть плохо.

Или же можешь вернуться к дивану. В любом случае, ты вроде как даже и не стремился преуспеть.

2014 год, 5 Июля, 19:49

Лайфхакерский список целей на 2014 год

Длительный отдых от обычной рабочей рутины является прекрасным поводом не только хорошенько оттянуться, но и подумать над планами на наступающий год. Обычно при этом мы открываем новый красивый ежедневник или любимый онлайновый сервис и начинаем составлять список своих целей. Если вы столкнулись с проблемами и ваше воображение не может нащупать достойных, реальных и легко осуществимых задач, то давайте поможем друг другу и составим этот список вместе.

Итак, в следующем году обязательно надо…

1. Кушать только сидя.

Долой пирожки, хот-доги, сникерсы и прочие быстрые перекусы на бегу! Нет бездумным покупкам съестного под действием сиюминутного желания! Теперь будем кушать только сидя, не торопясь и в специально предусмотренных для этого местах.

2. Купить маленькие тарелки.

Использование тарелок меньшего размера согласно научным исследованиям приводит к уменьшению съедаемых порций пищи. Этот простой трюк действительно работает.

3. Парковаться в самом дальнем ряду.

На стоянке перед крупным магазином или торговым центром все стремятся подъехать на машине как можно ближе к входу, создавая толкучку и нервотрепку на ровном месте. Лучше оставлять машину как можно дальше от входа и пусть дополнительные 500 метров послужат нам хорошей прогулкой для укрепления мышц и сохранения нервной системы.

4. Ходить по лестнице.

Если мне надо подняться на разумное число этажей, то я обязательно буду делать это ногами. Если же без лифта не обойтись, то я буду выходить на несколько этажей раньше и идти пешком.

5. Переключиться с кофе на зеленый чай.

Зеленый чай обладает множеством полезных для здоровья свойств, в том числе снижает риск рака, диабета, болезней сердца, снижает уровень холестерина и так далее. Поэтому лучше заменить кофе на чай. Хотя бы частично. :)

6. Участвовать в забеге на 5 км.

Да, это будет настоящее серьезное соревнование! Реальная цель является отличным фактором, стимулирующим на новые достижения.

7. Начать вести дневник.

Не обязательно писать страницу за страницей каждый день. Но хотя бы выборочная запись своих мыслей, эмоций, целей и надежд может быть очень полезным.

2014 год, 5 Июля, 19:50

8. Очистить свое окружение.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненужную борьбу, склоки и переубеждение скептиков. Пора очистить свое окружение от негативных людей, которые вызывают опустошенность, гнев, тревогу и мешают идти вперед. Настало время прополки.

9. Окружить себя позитивными людьми.

В дополнение к вышесказанному, окружить себя теми, кто заставит вас чувствовать себя великим, сильным, счастливым и спокойным. Вы заметите большую разницу в вашей энергии, когда вы с ними.

10. Отказаться от сладкой газировки.

Полностью отказаться от сладкого разумеется нереально, да и не нужно. Однако замена сладкой газировки на обычную воду может значительно снизить вредные последствия.

11. Начать изучать что-то новое.

Не так важно, что это будет — танцы, йога, иностранный язык, роликовые коньки или живопись. Важно, что для сохранения и развития умственных способностей и памяти совершенно необходимо учиться чему-либо новому.

12. Выключить новости.

Вечерние выпуски новостей просто проникнуты отрицательной энергией и содержат полный список несчастных случаев, преступлений, бедствий и болезней со всего света. Определенно, это самый худший способ получения новостей из всех возможных. Лучше потратить это время на воплощение в жизнь предыдущего пункта.

13. Вегетарианский день.

Хотя бы один раз в неделю придерживаться вегетарианского меню. Возможно, что это понравится. Хотя бы один день, для начала.

14. Читать больше.

Перейти от чтения названий книг и отзывов о них к их содержанию. Давайте выключать наши компьютеры и телевизоры всего лишь на один час раньше и посвящать это время чтению.

Вот такой примерный список важных дел может быть составлен на следующий год. Имеете что добавить? Поделитесь своими личными целями в комментариях, возможно это послужит еще одним стимулом к их достижению. А через год мы проверим!

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять посты.
ВойтиРегистрация